1.- Según la Real Academia Española, la palabra plenitud tiene dos acepciones:
- 1. f. Totalidad, integridad o cualidad de pleno.
- 2. f. Apogeo, momento álgido o culminante de algo.
Pleno significa, completo o lleno. Para llevar una vida plena el primer paso que tienes que dar es aceptarte como eres. Mirar tus cualidades y defectos. Tu eres un todo, y debes aceptarte, y a la vez que te aceptas, vas poco a poco tratando de convertirte en la mejor versión que puedas ofrecer al mundo. Trabajas constantemente para ofrecer tu mejor versión.
Las tres facetas de las que ya hemos hablado, mental, física y espiritual, tienen que ser continuamente atendidas. Trabajando todas ellas conseguirás una mejora conjunta, se producirá una sinergia, en la que el resultado es superior a la suma de las partes, porque cada una de ellas potencia la otra.
Si mejoramos nosotros esto afectara a nuestro comportamiento y a nuestras relaciones. Nos hará personas más sociables lo que enriquecerá nuestras vidas.
2.- Para sentirnos bien debemos perdonar y no estar comidos por la envidia. Es imposible que llenos de rencor y odio podamos sentir paz interior. Estas emociones hacen más mal que bien. Puede que creamos que nos proporcionan satisfacción o que recibimos alguna clase retribución interna, pero el resultado de estas emociones negativas es siempre el mismo todos perdemos, y la persona que las siente suele ser la que más sale perdiendo.
Frenos importantes que impiden la plenitud, son el pasado y el futuro. Vivir en el pasado y estar pensado en lo que pudo haber sido y no fue, o vivir en el futuro, pensando en lo que será, nos impide vivir en el presente. El presente es la única realidad, el pasado y el futuro no existen. Del pasado podemos aprender y el futuro lo podemos mejorar, pero sólo podemos a hacerlo en el presente.
3.- Viviendo en el presente, viviendo aquí y ahora, es donde tienes la posibilidad de cambiar tu futuro. Sólo puedes actuar en el momento presente. La posibilidad de cambiar a mejor la tienes en tus manos, y es justo aquí y ahora.
Acéptate como eres, quiérete, se original, no seas fotocopia. Valora la familia y la amistad. No critiques, aleja la envidia y el odio de ti. No seas una persona destructiva y crítica. Construye y da soluciones. Fija tu propio camino. Marca tus objetivos y trabaja para conseguirlos. Mejora continuamente y aporta valor a la sociedad. Enriquécete tú y enriquece tu entorno. Crea riqueza. Vive el momento presente.
Aprende de tu pasado, prepara tu futuro, pero siempre, actuando desde el presente.